Despre mine
Salut, sunt Camelia Roman, psiholog clinician și psihoterapeut, iar ceea ce m-a apropiat de psihologie a fost, încă din adolescență, curiozitatea față de mintea și emoțiile noastre, față de felul atât de diferit în care fiecare percepe realitatea.
La fel de mult m-a adus aici ușurința cu care mă conectez cu ceilalți și liniștea pe care o simt când cineva, ascultat cu interes, pleacă mai ușurat. Sunt formată în psihoterapie cognitiv-comportamentală și în psihoterapia familiei, am o formare în psiho-oncologie și urmez în prezent formarea în psihoterapia traumei.
Abordarea mea este integrativă și fundamentată științific. Îmbin intervențiile cognitiv-comportamentale, care pornesc de la felul în care interpretăm realitatea, cu perspectiva sistemică, în care omul este privit în contextul relațiilor lui, nu izolat. Țin cont de unicitatea fiecărei persoane și de contextul ei de viață.
Caut să observ ritmul tău și resursele pe care le ai, cele de care ești conștient și cele pe care încă nu le poți accesa. Construim mai întâi un cadru de siguranță, în care să te poți deschide și să prinzi încredere că mergi în direcția nevoilor tale. Cred că în fiecare om, oricât de greu i-ar fi fost, există o parte sănătoasă care, într-un cadru sigur, ajută enorm.
În prima ședință nu dau teme, nu intru în detalii și nu fac intervenții fără o evaluare. Îți prezint cum lucrez, ce înseamnă confidențialitatea și ce urmează, apoi ascult: ce se întâmplă, cum a apărut și ce ai încercat până acum. Primul pas îl facem împreună, iar eu sunt aici să te ghidez spre resursele de care ai nevoie.
Lucrez cu adulți, adolescenți, copii, cupluri și familii, la cabinet, în Cluj-Napoca și în Bistrița, sau online. Cel mai des mă întâlnesc cu anxietate, în toate formele ei, cu stări depresive și cu o stimă de sine scăzută. Respectăm ritmul tău. Nu ești singur în asta.
