Despre mine
Salut, sunt Corina Casilda Țop, psiholog clinician și psihoterapeut în formare în Analiză Tranzacțională. La psihologie am ajuns mai târziu, după ani petrecuți într-un domeniu foarte diferit, pentru că am simțit nevoia să fac ceva care are sens pentru mine. Este un domeniu în care cred, care mă pasionează încă din adolescență și în care simt că am ceva de oferit în acest moment al vieții mele.
Lucrez dintr-o perspectivă relațională, cu Analiza Tranzacțională și psihologia clinică drept bază. Pe scurt, asta înseamnă că ne uităm împreună nu doar la ce simți acum, ci și la felul în care ai învățat să te raportezi la tine, la ceilalți și la lume. Mă interesează tiparele care se repetă: de ce ajungem uneori în același tip de relație, de ce reacționăm într-un anumit fel chiar dacă știm că nu ne ajută sau de ce ne este atât de greu să schimbăm ceva ce înțelegem deja.
Nu pornesc de la ideea că eu știu ce este mai bine pentru tine. Nu mă grăbesc să ofer soluții și nici să te duc într-o direcție doar pentru că eu cred că acolo ar trebui să ajungi. Las loc pentru conexiune, pentru profunzime și pentru ritmul tău. Rolul meu este să te ajut să înțelegi mai clar ce se întâmplă cu tine și să găsim împreună variante care au sens pentru cine ești și pentru viața ta.
Prima ședință este, înainte de toate, o întâlnire de cunoaștere. Îți spun câteva lucruri despre mine și despre felul în care lucrez, apoi te invit să îmi spui ce te aduce și cum te pot ajuta. Nu trebuie să vii pregătit, să știi exact ce să spui sau să povestești anumite lucruri. Nu facem exerciții și nu intrăm în intervenții: ascult și sunt acolo, pentru tine. De obicei pleci cu o imagine mai clară despre cum putem lucra împreună și, poate, puțin mai ușurat.
Cel mai des lucrez cu anxietate, cu neîncredere în sine, cu epuizare, cu stări depresive și cu momentele de după o pierdere sau dinaintea unui pas important. Primesc adulți și adolescenți de la 14 ani, la cabinet, în Timișoara, sau online, în română sau în engleză. În primele ședințe nu urmăresc o schimbare rapidă, ci să înțelegem cât mai bine ce aduci și ce îți dorești. Adesea, simplul fapt de a putea vorbi deschis despre ceva și de a te simți înțeles schimbă deja felul în care te raportezi la ce trăiești.
Nu trebuie să fii sigur că ai nevoie de terapie ca să vii la o primă întâlnire. Poți veni și cu îndoiala. Vedem împreună dacă și cum putem lucra mai departe.