Despre mine
Salut, sunt Mariana Toma Bozero, psiholog și psihoterapeut în formare, iar ceea ce m-a apropiat de psihologie a fost dorința de a înțelege oamenii dincolo de ceea ce se vede la exterior.
M-a fascinat mereu felul în care gândurile, emoțiile și experiențele noastre ne influențează alegerile și relațiile, dar, în timp, am înțeles că psihologia înseamnă mai mult decât a înțelege. Înseamnă să poți transforma această înțelegere într-un sprijin real pentru un om.
Cred mult în potențialul fiecărei persoane și în faptul că, uneori, schimbarea începe într-un spațiu în care poți să fii sincer, să nu ai toate răspunsurile și să nu te temi că vei fi judecat.
Pun accent pe relația terapeutică, pe siguranță și pe respectarea ritmului fiecărui om. Nu cred că există o rețetă care funcționează pentru toată lumea, motiv pentru care abordarea mea este una integrativă: pornim de la povestea, nevoile și resursele tale și construim împreună direcția de lucru.
Poate cel mai important lucru pe care l-am învățat este să ascult cu adevărat. Să nu mă grăbesc să ofer un răspuns sau o soluție, ci să rămân prezentă și atunci când ceea ce aduci în terapie este greu de pus în cuvinte.
Pentru mine, terapia nu înseamnă să îți spun cine ar trebui să fii. Înseamnă să îți ofer un spațiu în care să poți descoperi, cu mai multă claritate și blândețe, cine ești și de ce ai nevoie.